Graderingar och Bälten

Ett mått på kunskap i karate är färgen på bältet. För att få ett nytt bälte genomför man en gradering i slutet av terminen inför en graderare. Graderaren är oftast chefstränaren i klubben om han eller hon har graderingsrätt. Graderingsrätten tilldelas tränaren från Japan Karate Association om denne har tillräckliga meriter.

Alla karategraderingar innehåller tre moment: Kihon (grundteknik), Kata (form) och Kumite (fight). Eleven visar upp de färdigheter han/hon tillägnat sig under den gångna terminen. Teknikkraven är enkla i början men ökar efterhand som man tar mer avancerade bälten.

För att eleven skall få prova på ett nytt bälte krävs att denne har tränat minst trettio pass den innevarande terminen och uppnått den skicklighet som bältet kräver. För barn gäller tjugofem träningspass.

Alla nybörjare börjar med vitt bälte. Som vuxen graderar men till olika Kyu-grader, medan barn graderar till Mon-grader. Mon räknas som en halvgrad och kräver två graderingar till varje nytt bälte.

För gradering till andra och tredje bruna bältet (2 kyu res­pektive 1 kyu) krävs tio träningspass per månad under de senaste sex månaderna före gradering. Det finns dessutom en åldersgräns på 14 år för gradering till 2 kyu och 15 år för gradering till 1 kyu.

Svart bälte kan man prova på efter fyra till fem års träning. Svart bälte innebär endast att man behärskar alla grund­tekniker i karaten. Det är inte slutet utan början på en lång vidare­utveckling. Man fortsätter att gradera inom det svarta bältet till olika Dan-grader.

Officiella graderingskrav från JKA

Vår klubb är ansluten till Japan Karate Association (JKA) och följer JKA:s regler för gradering. JKA:s formella krav hittar du här.

Kyu-grader (Elevbälten)

Till varje ny grad följer också en ny kata att framföra vid graderingen, vilket framgår av nedanstående tabell (läs mer om våra kata):

Dan-grader (Svartbälten)

Efter 1 Kyu graderar man till 1 Dan (Shodan). Då bär man det svarta bältet.

De tre högsta graderna förekommer nästan inte alls utanför Japan och handlar mer om hedersutnämningar. Det finns dessutom tre samurai-titlar, Renshi, Kyoshi och Hanshi som kan tilldelas de svartbälten som utmärker sig särskilt.